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黄瓜叮咬充满阳光干番茄酱 –美味的小一口咬开胃菜，适合夏季娱乐。
夏季娱乐
这是花园新鲜蔬菜的季节。 Tis也是夏季娱乐的季节。一世’我肯定的是你们都会有父亲’今天星期天的庆祝活动，这意味着你’重新需要轻松开胃菜来蚕食。
这些 黄瓜叮咬与阳光干番茄蔓延 很快，容易，可以大多提前制作，这意味着你有更多的时间与亲爱的ol’ Dad.
晒干番茄酱– Make it Ahead
这 晒干番茄酱 是我在博客上最喜欢的Dips之一。它包装了很多味道，很容易制作。
这种奶油蔓延与清爽的凉爽黄瓜相对。
你需要首先将腰果和阳光浸泡约30分钟，但害怕没有，因为你可以提前让这整个倾向…即使是几天提前。
将其放在冰箱里，尽量不要在填充黄瓜杯之前全部吃掉。
填补方法
有一些简单的方法可以填充这些黄瓜杯。
- 最简单的方式是用小勺子，虽然这可能不是最漂亮的方式，但它肯定是伎俩。
- 如果你想要他们都是统一和可爱的，一个 糕点袋 效果最好。你甚至可以获得创意并使用a 花梢花提示 在填充中管道（通知 I didn’t do that).
- 第三种选项类似于使用糕点袋，但不起作用’要求您实际购买任何糕点袋。你可以使用任何类型的东西 塑料食品存放袋 你有，用你的阳光番茄酱填充它，然后将其压入其中一个底角。当你’准备好填充黄瓜杯，只需剪掉袋子的小角落，轻轻地从顶部挤压填充物，就像糕点袋一样。
大学教师’虽然为娱乐而保存这些。孩子们和我已经设法在这些小家伙中完成了几顿饭。他们制作了一个伟大的午餐或健康的小吃。
黄瓜叮咬与阳光干番茄蔓延
我希望你’我会尝试这些美味的小 黄瓜叮咬！！他们一定会在您的优雅夏季Soirésirés，就像休闲后院BBQS一样。
If 你试试他们，回来留下我的反馈和星级评价。
你也可以在社交媒体上找到我。务必在社交媒体上标记我@veggie_inspired和#veggieinspired，所以我’m sure to see it.
享受！
原料
- 1 英国黄瓜 （切成1英寸厚切片）
- ½ 食谱晒干番茄蔓延
- 撒上麻心 （可选，装饰）
- 小罗勒离开 （可选，装饰）
指示
- 制作 晒干番茄酱。这可以预先制造并在冰箱中保持最多几天。
- 准备好的时候，将黄瓜切成切片。用一个 ¼ tsp measuring spoon 就像甜瓜闸一样，取出每个切片的种子。不要一路舀穿，你希望切片的底部完好无损，所以你的档案将坐在里面。
- 将每个黄瓜“杯子”用阳光干番茄酱填充（你可以使用勺子或将混合物放入一个 糕点袋 并管填充。
- 用大麻心，微小的罗勒叶或两者装饰（可选）
笔记
〜根据您的黄瓜的大小，您将获得大约12-16磅。
〜我建议制作一批晒干番茄酱。剩菜将在冰箱里保持几天。这是一种含有素食主义者的三明治，或作为饼干和生蔬菜的倾角。
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营养
卡路里： 30 kcal. | 碳水化合物： 4g | 蛋白质： 1g | 胖的： 3g | 多不饱和脂肪： 1g | 钠： 41 米 | 钾： 59 米 | 纤维： 1g | 糖： 1g | 维生素A： 450 IU | 维生素C： 4.1 米 | 钙： 20 米 | 铁： 0.7 米
尝试过这个食谱？今天标记我！ 提到 @veggie_inspired. 或标签 #veggieinspired.!
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詹妮弗 说
谢谢你的黄瓜叮咬食谱yum！我为我参加的户外派对制作了他们，他们是如此清脆和清爽！许多客人都是素食主义者（我知道提前的时间）所以我正在寻找每个人都可以享受的东西。当我第一次到达并将我的盘子添加到桌子上时，我确实听到一些客人认为这是一个鲑鱼传播，所以我用食谱名称和成分添加了一个小标签。任何带来这些美味款待某处的人都可能希望提前做同样的事情。 ðÿ™，再次感谢！
詹尼斯。 说
谢谢，詹妮弗！一世’很高兴每个人都爱他们！他们是完美的夏季派对票价！
玛丽艾伦| vnutrition. 说
哦，yum！这些看起来如此美味和易于制作。一世’当天气肯定会有一些玫瑰葡萄酒时，我会在我的甲板上有一些玫瑰葡萄酒！
詹尼斯。 说
这听起来很完美，玛丽艾伦!!享受！
来自蔬菜的艾米卡茨拯救了这一天 说
多么漂亮的开胃菜！一世’很高兴我可以使用塑料袋，因为我不’T有一个沉思袋。 ðÿ™，
詹尼斯。 说
哦，肯定，塑料袋工作很棒！