早餐玉米片〜素菜

作为亚马逊合作伙伴，我从符合条件的购买中赚钱。请看我的隐私政策更多细节。

早餐玉米片 –它们看起来很顽皮，但里面充满了健康的植物蛋白，填充纤维，营养丰富的蔬菜和美味香料。一种有趣的方式开始新的一天！

我可以靠薯条和莎莎酱为生。或芯片和鳄梨。或者基本上是筹码和蘸任何形式的。所以’毫不奇怪，当我由VEGANIZE IT！的罗宾·罗伯逊（Robin Robertson）要求我复习新食谱时，我选择尝试加载这些新食谱。 早餐玉米片。 我的意思是早餐吃薯片？一世’我完全同意了！

继续阅读以获取今天早上的美味食谱，并有机会 赢得自己的副本 的素食主义者：基于植物的厨房的简单DIY食谱。

素食吧！

素食吧！是罗宾·罗伯逊（Robin Robertson）的最新食谱。这不是我第一次’ve featured Robin’我博客上的美味食谱。一世’多年来一直是她的粉丝我给你带来了她烧烤杰克三明治早在2015年，当她的书，烹饪厨房，已发布。那本书中的所有食谱都在20分钟以内！您应该运行并立即获取副本！

在VEGANIZE IT中！罗宾（Robin）接受了150多种您最喜欢的传统食谱，并将它们转变成美味的植物性餐点。无论您是想错过自己喜欢的动物性食物的素食主义者，还是植物性的食者，’习惯于典型的肉类和土豆类晚餐，杂食者’尝试每周几次或几乎没有其他人吃无肉的食物，这本书适合您！罗宾’食谱始终易于遵循，易于制作，并且使用易于查找的成分制作而成。您’以本食谱为指导，您会发现在桌子上吃晚餐很容易。

书中有9章“主要根据其在纯素食中替代的动物产品类型进行组织，例如乳制品，肉，熟食，海鲜和调味品。”还有一章标题为“素食基础知识”。在这里你’会找到有关如何存放餐具室的建议；手边有哪些厨房工具；哪些产品含有隐藏的动物成分；和“ingredients to know”就像seitan和tempeh。

看看里面的素食吧！

以下是各章中我的最爱：

DIY不含乳制品和不含鸡蛋 –基本白汁； Melty纯素奶酪；装载烤土豆；菠菜蘑菇培根蛋饼

植物肉 – Crispy Tofu; Mama’肉丸；白豆排；焗Seitan烤

素食熟食店 –椰子培根片;手工意大利辣香肠（见上图！）；香辣意大利香肠；枫早餐香肠

代替海鲜 –无蛤杂烩；纯素炸鱼薯条；棕榈心和朝鲜蓟蛋糕的心；素食蟹路易

蔬菜牛排 – Jumpin’菠萝蜜辣椒;烤花椰菜Piccata;蘑菇沙拉酱;俗气的牛排三明治

全球调味品，调味料和调味料 –蘑菇红酒汁；雷穆拉德酱;素食蒜泥蛋黄酱;女神着装

面粉功率 –自制意大利面;简易工匠面包；俗气的饼干;蔓越莓核桃烤饼

从零开始的糖果 –奶油糖霜;柠檬蛋白派;提拉米苏;不烤巧克力芝士蛋糕

我可以继续下去–整本书是我的最爱！ ðŸ™，

您最兴奋的尝试是什么？

早餐玉米片

现在这些 早餐玉米片！它们完全充满了西南风味的豆腐和黑豆，番茄鳄梨莎莎酱，俗气的调味酱。如果您从玉米片开始新的一天’会是美好的一天，对吗？

我希望你喜欢这些 早餐玉米片 尽我们所能！如果您尝试使用它们，请回来，在下面给我留下评论，并提供您的反馈和星级。您也可以在社交媒体上找到我。请务必标记@veggie_inspired和#veggieinspired，以便我’我一定会看到的。和唐’别忘了进入下面的赠品！如果可以的话’t wait to see if you’赢了，您可以通过订购确保自己得到一份副本这里.