30分钟食谱

30分钟食谱〜快速简便的纯素食食谱，制作时间不超过30分钟。早餐，午餐，晚餐，小吃和甜点。所有无肉，植物性食谱！

从像这样美味的简单早餐食谱 花生酱煎饼 或这种健康的藜麦 力量早餐，方便快捷的午餐食谱，例如 咖喱豆腐沙拉 or Easy 黑豆Soup，以简化像这样的家庭晚餐食谱 马虎烧烤三明治 or this fast 地中海面食，快速健康的零食，如松脆的 自制小径混合 又简单 素食主义者Bruschetta 甚至免费的不含乳制品的甜点，如蔓越莓 开心果饼干 无糖 苹果派饼干，浏览整个家庭都会喜欢的数十种快速简便的素食食谱。