苹果绿色蔬菜汁〜灵感来自素食

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绿色蔬菜汁 您’我实际上想喝酒！用苹果加糖，这种绿汁非常温和，非常好 place to start if 您 are just getting into juicing!

我新年的一项决议是增加果汁。我倾向于在整个夏天都榨汁，那时我可以简单地走到我的花园里，抢一堆蔬菜和果汁。它’冬天更难，因为我需要确保自己’我都从杂货店里堆满了。我倾向于将我购买的所有蔬菜用作食物，而不是饮料。但是，我喜欢果汁’非常健康，所以我’我把它当作喝酒的重点！这个 苹果绿色蔬菜汁 是每个人都会喜欢的很棒的温和组合…even kids!

I’我有几个读者给我讲解果汁–我喝果汁吗？我最喜欢什么食谱？我可以推荐榨汁机吗？等等。这些消息很好地提醒了我，我想更频繁地榨汁，最后在博客上提出一些榨汁食谱！

这种绿汁是我的最爱之一。苹果可以使它变甜’尝起来就像在喝沙拉。香菜也确实有助于使它充满活力，因为它散发出一种淡淡的柑橘味。如果您认为自己不’t or won’喜欢绿色蔬菜汁，尝试一下！

I’我只用了一个榨汁机，所以我可以’真的不能说这是最好的，但是我喜欢它！我用这个布雷维尔果汁喷泉。它’超级快捷，轻松，牙髓干透并清理干净！只要确保立即清洗所有东西即可。如果让它坐下，将很难清洁。

果汁与冰沙

那么，果汁比果汁更好吗？我想这取决于你问谁。我个人不知道’感觉一个比另一个更好，它们只是有所不同，并且在健康饮食中两者都有余地。因为所有的纤维都被排除在汁液之外，所以营养物质很快就被吸收到细胞和血液中。因为您想要这些快速营养素的好处，所以最好空腹喝果汁。这也意味着绿汁是下午的理想选择…立即为您充电。

蔬菜比水果多

我当然不会’t建议榨汁是您食用绿色蔬菜的唯一方法，但是这是在饮食中增加很多种类并尝试新蔬菜的简便方法，否则可能没有吸引力。只要确保每个水果至少使用3-4种蔬菜即可。水果应该存在的唯一原因是平衡口味，而不是像从纸箱中找到果汁那样使它变甜。

苹果绿汁

I hope 您 love this 绿色蔬菜汁 和我们一样。如果您尝试过，请回来，在下面给我留下您的反馈意见。您也可以在社交媒体上找到我。请务必标记@veggie_inspired和#veggieinspired，以便我’我一定会看到的。快乐榨汁！