羽衣甘蓝奎奴亚藜福建福利彩票官方网站（无油）

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将这种福建福利彩票官方网站与藜麦和杏仁一起包装可以增强蛋白质含量，并使蛋白质更加饱满。甜美，多汁的柑橘类水果片可平衡口味，并使其更适合孩子。 

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超级羽衣甘蓝

羽衣甘蓝可能不像几年前那么流行，但是事实并非如此。’t mean it isn’仍然保持着当时的健康和营养。 

羽衣甘蓝中的维生素K含量超标。它’维生素A和C也非常高。锰，铜，钙，纤维，铁，维生素E，钾，蛋白质，健康的omega-3脂肪和叶酸的含量也很高。 ew！那’营养丰富！

羽衣甘蓝具有抗炎作用，并具有抗氧化剂。它提供心血管支持和 潜在的癌症预防益处. 

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Entrée或Side

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但它’也可以作为开胃菜或大餐搭配。

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更多素食羽衣甘蓝食谱

• 芸豆和羽衣甘蓝烧烤汉堡
• 薄荷抹茶冰沙 （又称健康三叶草奶昔！）
• 纯素酿壳
• 素食蔬菜通心粉汤汤
• 羽衣甘蓝核桃香蒜酱

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