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花生酱杯冰沙 –味道比奶昔更像奶昔。这款不含乳制品的冰沙富含花生酱和巧克力,一定能满足您的甜食需求!
万圣节已经过去,但我’我敢打赌糖果仍然流连忘返。我们还有一个大碗我’我很少有机会慢慢向孩子们撒钱。
如果您想突袭藏匿处,请抓住您的搅拌器,然后将其制成 花生酱杯冰沙 代替。它’s dairy free, thick with peanut butter and巧克力,真好吃!
喜欢吃甜食 不需要破坏您的健康饮食习惯。尽情享受健康的甜蜜享受,享受每一秒钟。
仅限花生酱爱好者
十一月是全国花生酱爱好者月!一世’没想到每天都是花生酱爱好者的。 I can’得到足够的东西!
花生拥有蛋白质,健康脂肪,纤维,钾,镁,维生素E和维生素B6。
花生酱有时会裹得很烂,我确实认为’重要的是选择一种只含花生和盐的食物。如果您负担得起的话,有机食品也是必经之路,因为花生是喷洒量最大的作物之一。
如果您也喜欢这种健康的植物蛋白,那就去做 花生酱杯冰沙 现在!
花生酱杯冰沙
如果你尝试这个美味 花生酱杯冰沙,请确保在下面给我留下您的反馈和星级评价。您也可以在社交媒体上找到我。请务必标记@veggie_inspired和#veggieinspired,以便我’m sure to see it.
请享用!
配料
使用说明
- 在高速搅拌机中将所有成分混合并搅拌至均匀。
营养
卡路里: 299 大卡 | 碳水化合物: 50g | 蛋白: 6g | 脂肪: 10g | 饱和脂肪: 2g | 多不饱和脂肪: 3g | 单不饱和脂肪: 5g | 钠: 103 毫克 | 钾: 484 毫克 | 纤维: 6g | 糖: 32g | 维生素A: 350 IU | 维生素C: 14 毫克 | 钙: 160 毫克 | 铁: 1.3 毫克
尝试过此食谱?今天标记我! 提到 @Veggie_Inspired 或标签 #VeggieInspired!
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有个 说
这种冰沙的卡路里是多少?谢谢
珍妮·S。 说
I’我不确定,特蕾莎。如果您有兴趣,可以将其输入Nutritionaldata.com或任何其他数量的在线卡路里计数器。
克里斯塔 说
太好了,现在你’让我想到了万圣节糖果ðŸ™,哈哈–我通过健康快乐生活找到了您的博客,很高兴我做了ðŸ™,’我将在ðŸ™,xoxox周围进行一些浏览
珍妮·S。 说
大声笑!每隔一段时间一次糖果就没错! ðŸ™,浏览愉快,感谢您的光临!
三位一体的伯恩 说
听起来很棒。也爱您的华丽野餐ðŸ™,
迪娜 说
詹妮弗(Jennifer),漂亮的博客,精美的食谱,摄影是如此的华丽。谢谢。
sebestyen2 说
迪娜 ,非常感谢!您也一样!