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堆的顶上的看法福建福利彩票官方网站在板材的巧克力片酒吧。
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福建福利彩票官方网站巧克力条

福建福利彩票官方网站巧克力条-美味的甜点酒吧,具有秋天的所有风味,并装有巧克力。无油和素食主义者。
准备时间15 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间40 分钟
课程: 甜点
美食: 不含乳制品,不含油,不含精制糖,素食主义者
份量: 16
卡路里: 224大卡

配料

使用说明

  • 将预热到350华氏度。
  • 在带有羊皮纸的8x8方形烤盘上排成一行,让其末端的悬垂部分在以后用作“手柄”。
  • 在一个中等大小的碗中,将面粉,亚麻,福建福利彩票官方网站派香料,小苏打和盐一起搅拌。
  • 在一个大的搅拌碗中,将福建福利彩票官方网站泥,椰子糖,腰果黄油和香草精搅拌在一起。
  • 将干燥的食物倒入湿的食物中,搅拌均匀。
  • 加入巧克力片,搅拌均匀。混合物将像传统的饼干面团一样浓稠。
  • 将混合物压入准备好的烤盘中。专家提示:稍微弄湿你的手,这样面糊不会粘到你的手上。
  • 烘烤22-27分钟,直到插入中心的牙签干净为止。 
  • 在金属丝架上的锅中冷却,直到摸起来凉爽。使用羊皮纸“手柄”将整个物品从锅中取出,放在电线架上完全冷却。 
  • 一旦凉爽,切成正方形,享受吧!

笔记

*您也可以使用9x9的烤盘。条会稍薄一些,因此请确保在烘烤时更早检查是否熟透。 
 

营养

卡路里: 224大卡 | 碳水化合物: 29g | 蛋白: 4g | 脂肪: 11g | 饱和脂肪: 4g | 多不饱和脂肪: 2g | 单不饱和脂肪: 3g | 钠: 91毫克 | 钾: 29毫克 | 纤维: 3g | 糖: 17g | 维生素A: 1900IU | 钙: 50毫克 | 铁: 2.3毫克